インナーマッスルを強化しよう！
ご無沙汰しとります〜♪ ^^ﾉ
このところ色々勉強中の内田です！（なんの勉強だ…
長い夏も終わり、いよいよ食欲の秋ですね！(*Θ∀Θ)σそっちかよ…
いや、勉強の秋…にしたい…
いや、違いますみなさんっ！
脂肪の秋ですよね！（私だけ？^^;
そんなわけで、数年前から気になっていた「いぬヨガ」をやって見ようかと思いますっ！(*｀艸´)
いぬヨガって、いぬもポーズするの？
まずここから疑問でしたが、実際には飼い主のそばに居て呼吸を合わせたりだそうです！！(◎_◎;)
実は私達トレーナーがいつもやってるドッグトレーニングも呼吸ってすごく大事で、この呼吸が合った時に最高のアイコンタクトができるんです！
ってことは、「いぬヨガ」で愛犬との呼吸がぴったり合うようになれば日頃のアイコンタクトや思いも伝わりやすくなるってことですよね〜♪(´◡`๑)
今回主催されるいぬヨガインストラクターの先生にお話をお聞きしました！
勿論愛犬を抱っこしてのポーズだったりはあるそうですが、無理な体勢はないそうです！
そして私の耳がダンボになったのはここから先のお話ですっ！
インナーマッスルが鍛えられるとかぁああっ！（結局そこ？^^;
いやいや、そこ大事でしょ…
だって、筋トレなんて相当な覚悟しないとできないし、覚悟したくないし（ぉぃ）
愛犬と呼吸が合う瞬間を感じながらインナーマッスルも鍛えられ…はぁ…なんて夢のような「いぬヨガ」なんだろ〜♪
だんだん押し売りしてるような気分になってきましたが…違います！（笑
先生は、このいぬヨガのレッスン中に愛犬との呼吸が合う瞬間に感動される飼い主さんが多いと仰ってました、私も是非その瞬間を体験してみたいです♪
お申し込みは、下記のURLからになりますのでたくさんのご参加お待ち致しております〜♪ 内田も参加しまーす！（笑わないで下さいね…(*u_u
